Über mich – Patrick Haas

Herzlich willkommen! Mein Name ist Patrick Haas, und meine Leidenschaft ist die Bewegung – sei es durch gezielte Physiotherapie, individuelles Personal Training oder eine optimierte Ernährungsberatung.

Seit meiner Examination im Jahr 2012 begleite ich Sportler und aktive Menschen auf ihrem Weg zur vollen Leistungsfähigkeit. Mein Schwerpunkt liegt in der Rehabilitation nach Sportverletzungen sowie der erfolgreichen Wiedereingliederung in den Wettkampf. Dabei verfolge ich einen ganzheitlichen Therapieansatz und arbeite stets evidenzbasiert, um für meine Patienten die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen.

Doch nicht nur Leistungssportler profitieren von meiner Expertise – auch Freizeitsportler und Menschen, die sich einfach wieder schmerzfrei und uneingeschränkt bewegen möchten, sind bei mir in besten Händen.

Als Personal Trainer erstelle ich individuelle Trainingskonzepte für Muskelaufbau, Gewichtsverlust und allgemeine Fitness. Ergänzend dazu unterstütze ich meine Klienten mit einer gezielten Ernährungsberatung, um ihre Ziele noch effizienter zu erreichen.

Gemeinsam bringen wir deinen Körper in Bestform – leistungsfähig, gesund und voller Energie!

Über mich – Lena Jedral

 Hallo, ich bin Lena Jedral – Bobath-Therapeutin mit langjähriger Erfahrung und dem Anspruch, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit, Sicherheit und Lebensqualität individuell und nachhaltig zu begleiten. In meiner Arbeit steht der Mensch als Ganzes im Mittelpunkt: Ich kombiniere individuelle Rehabilitation mit ganzheitlicher Gesundheitsberatung, weil echte Fortschritte oft dann entstehen, wenn Therapie, Alltag, Lebensstil und Gewohnheiten sinnvoll zusammenspielen. Gemeinsam schauen wir auf Ihre persönlichen Ziele und auf das, was Sie im Alltag wirklich brauchen – daraus entwickle ich ein passgenaues, verständliches und motivierendes Konzept, das Sie Schritt für Schritt voranbringt. Ein wichtiger Bestandteil ist dabei ein zielgerichtetes Training, das strukturiert aufgebaut ist, Fortschritte sichtbar macht und gleichzeitig darauf achtet, Sie nicht zu überfordern. Meine eigene Erfahrung als Sportlerin fließt in jede Behandlung mit ein – für ein gutes Gefühl für Belastung, Regeneration und die richtige Dosierung, damit Training effektiv bleibt und sich gut in den Alltag integrieren lässt. Ergänzend dazu unterstütze ich Sie als zertifizierte Ernährungsexpertin dabei, Ernährung alltagstauglich und ohne starre Verbote zu gestalten – mit praktischen Impulsen, die Energie, Wohlbefinden und langfristige Gesundheit fördern können. Damit Sie die Unterstützung bekommen, die Sie benötigen, biete ich außerdem Hausbesuche an – sowohl bei Ihnen zu Hause als auch in Pflegeheimen – besonders dann, wenn Wege schwerfallen oder wenn wir direkt im vertrauten Umfeld arbeiten möchten. Wenn Sie sich eine professionelle, empathische und klare Begleitung wünschen, die Ihre Situation ernst nimmt und mit einem durchdachten Plan echte Fortschritte ermöglicht, freue ich mich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam mit Ihnen den nächsten Schritt zu gehen.